【体験レッスン】おうち薬膳ごはん

         

こちらの体験レッスンは、各コース受講お考えの方の為の体験レッスンです。季節ごとの養生薬膳・予防薬膳のお料理を講師側でご用意。筆記用具のみ手ぶらでご参加下さいね!

薬膳料理ってどんな感じのごはんなの?

へ~ふぅ~んと感じられる内容です。

お食事を召し上がって頂く事がメインの講座となります。

食べてみて、薬膳ってどんな事か知れる体験レッスン。ちょっと、あなたの体質チェックもさせて頂きますね♪

 

薬膳って難しくてつくれるようになるかな?

大丈夫ですよ!

札幌なちゅらる薬膳スクールでは、スーパーで販売している食材また冷蔵庫の食材でさくっと作れるようになろう♪がテーマです♪

 

薬膳(中医学)では、女性は7の倍数でカラダの変化(成長・老化)があると

言われています。この先7年・・・10年と大好きな生活ができる元気なカラダでいきましょー♪それが、叶います!

叶えたくないですか?

 

食べ物で、血液・肌肉・骨は作られます♪

 

特に女性は血の流れ・量・質は大事になります。

この血の働きが悪くなり

冷えから、色々な病気が発症しますしね。

 

そんな私は、血の流れ・量・質ががっつり悪くなり冷えて病気になりました!

 

薬膳を知って思いました。

まだ病院いくほどでない方・又は治療中・術後の予防の為にもおうち薬膳ごはんを知って、作れるようになって元気になりましょー♪

作れるようになりたくなりませんか?

 

おうちで作れる薬膳惣菜

心とからだは繋がっています♪

こころの癖?脳の癖?そんなお話しも♪

お愉しみ下さいませー!

 

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★薬膳ごはんを家庭の中で作れるようになりたい方はこちらへ

おうち薬膳セラピスト「基礎コース」

 

 

【おうち薬膳ごはん体験レッスン】

 

①講師側でご用意した、薬膳ごはん4品を召し上がった頂きます。

②薬膳テーマの講義・レシピの説明

●レッスン時間 (※土日休み)

午前10:00~12:00又は13:00~15:00

●受講料 5000円(税込)指定の口座へお振込み

 ※土日休み→希望者の方はご連絡下さい。

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【個人レッスンのメリット】

※個人的な体質のご相談の時間が取れます。

 

お申し込み(希望月をお知らせ下さい)

  ↓

こちらからお願い致します。

 

ブログにてご紹介

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 2019年

2月

冬の養生ごはん(体質チェックカウンセリング付き)

 

2月は、北海道では一番寒さが厳しい時期ですね。

血の流れも、寒さによってとっても滞りやすくなります。

 

冬の養生の中で、生活養生・食養生のお話しを交えながら

あなたの体質チェックカウンセリングをさせて頂きますね♪

 

どんな、体質になっているか?

お楽しみに!(*^^)v

 

笑顔でおまちしてまーす!(^^)!

 

 

<受講可能日>

お問合せ下さいませ。

 

 

2019年

  1月 冬の薬膳ごはん<終了>

  2月 冬の薬膳ごはん<受付中

3月 春の薬膳ごはん 

4月 春の薬膳ごはん 

5月 春の薬膳ごはん

 

6月  初夏の薬膳ごはん

7月  初夏薬膳ごはん

8月  梅雨の薬膳ごはん

9月  初秋の薬膳ごはん

10  初秋の薬膳ごはん

 

 

 

★お申込みは、こちらから

①第1~第3希望日までお知らせください。

②講座開始時間は午前10:00~12:00、午後13:00~15:00