【単発講座・体験レッスン】おうち薬膳ごはん(毎月開催)レッスン

          

季節ごとの養生薬膳・予防薬膳のお料理を講師側でご用意。筆記用具のみ手ぶらでご参加下さいね!

薬膳料理ってどんな感じのごはんなの?

へ~ふぅ~んと感じられる内容です。

お食事を召し上がって頂く事がメインの講座となります。

薬膳入門(体験レッスン)としての食べてちょっとしたポイントが知れる講座ですよぉ。

 

心とからだは繋がっています♪

心の癖?脳の癖?そんなお話しも♪

お愉しみ下さいませー!

 

 

薬膳を作れるようになりたい方はこちらへ

おうち薬膳セラピスト「基礎コース」

 

 

2018年

個人レッスン中心とさせて頂いています。

 

●子宝薬膳ごはん

●介護されてる方もお疲れ様の薬膳ごはん

●今後の生活で体力改善・体力UP

 

 

①講師側でご用意した、薬膳ごはん4品を召し上がった頂きます。

②薬膳テーマの講義・レシピの説明

●レッスン時間 

午前10:00~12:00又は13:00~15:00

 

 

●受講料 5000円(税込)

 

 

【個人レッスンのメリット】

※多数の生徒様の中では質問しにくい件もご相談の時間が取れます。

 

お申し込み(希望月をお知らせ下さい)

  ↓

こちらからお願い致します。

 

ブログにてご紹介

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 2018年

7月 

①初夏の養生ごはん

札幌も、少しずつ気温が上がってきましたね♪

夜は、まだまだ寒い日々ですが・・・

そんな季節の切り替わり時期♪

カラダと心の薬膳ごはん

ご参加お待ちしておりますね

 

また、介護をされているあなた・更年期っぽいあなたも、カラダも心のゆとりが出来る講座になりますよー\(^-^)/

では、元気になりたいあなた!

笑顔でおまちしてまーす!(^^)!

 

 

②子宝薬膳ごはん~子を授かれるカラダつくり

まずは、こんな薬膳ごはんがおすすめ♪と

見て学んでみる!そんな体験レッスンです!(^^)!

からだも心も緩めていきましょーーー気軽にご参加くださいね♪

こちらは、体験レッスンですが!

1年間掛けてゆっくりカラダ作り学んでいくコースをご用意してあります♪

 

 

<受講可能日>

お問合せ下さいませ。

 

 

2018年

1月  冬の養生 <-> 

2月  冬の養生 <満席

3月  ①春の養生 ②子宝薬膳ごはん~子を授かれるカラダつくり<終了>

4月  ①春の養生 ②子宝薬膳ごはん~子を授かれるカラダつくり〈終了〉5月  ①春の養生 ②子宝薬膳ごはん~カラダつくり<終了

6月  ①初夏の養生 子宝薬膳ごはん~カラダつくり<満席

 

7月  初夏の養生<若干受講可能>

8月  梅雨の養生<若干受講可能>

9月  初秋の養生<>

 

★お申込みは、こちらから

①第1~第3希望日までお知らせください。

②講座開始時間は午前10:00~12:00、午後13:00~15:00